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Publicado el 05-31-2006

El cuidado de sus manos

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Que Onda Magazine
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Sus manos cumplen

mil funciones a

diario y son solicitadas

para diversas actividades.

Ellas son agredidas por los

cambios de temperatura

(sobre todo en el agua), la

exposición al frío, al sol y a

los productos que se manipulan

como el jabón, los detergentes

etc.

Consejos

Si lava la loza o la

ropa a mano, utilice guantes

de caucho.

En tiempo

de frío, proteja

la piel de sus

manos con

una crema y

utilice guantes

de protección.

Secarse bien las

manos después de lavarlas

es muy importante.

Utilice regularmente una buena crema a

base de extractos vegetales o un gel de Caléndula.

Manos agrietadas

Homeopatía: en caso de agrietamiento crónico

Petroleum 6 CH.

En caso de grietas con una costra amarilla

Graphites 6 CH.

Crema hecha en casa

Dejar macerar durante una semana 20 gr.

de Rosa (pétalos) y 5 gr. de Limón (cáscaras)

en 30 centilitros de aceite de oliva. Dejar reposar

y filtrar. Se debe conservar de la luz. Aplicar

2 veces al día sobre la piel de las manos.

Manos secas

Para hidratar la piel de las manos, caliente

al baño María 250ml de aceite de albaricoque,

12 ml de aceite de coco y 30 gr. de cera

de abeja raspada. Dejar enfriar y agregar 125

ml de gel de Aloe Vera y 5 capsulas aceitosas

de vitamina E.

Preparación a conservar en la nevera.

Aplicación: después de cada lavada de manos.

Otra preparación para hidratar las manos:

Moler la pulpa de un aguacate bien maduro,

mezclar con 6 cucharas soperas de avena,

60 ml de aceite de almendras y agregar 60 ml

de agua hasta obtener la consistencia de crema.

Aplicar dos veces al dia.

Mala circulación de las manos

*Tratamiento para mejorar la circulación

en general:.

Ginko biloba 100 mg al día. Hamamelis

100 mg al día. Castaña de la India 100 mg al

día. En cura de 20 días por mes durante varios

meses.

* (Nota de EBM: siempre deberíamos pedir

consejo en primer lugar al médico o especialista).

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